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Tressessanta
Tressessanta è un podcast dedicato a riflessioni sul benessere a 360 gradi, attraverso mente, corpo e anima. Di Virginia Gambardella.
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Episodi (Ultimi 10)
116 - Perché la meditazione non serve a stare meglio - con Michele Bovo
Pubblicato il: 05/08/2026
115 - Dentro la vita di un monaco. Cos'è il vero cammino spirituale, con Selene Calloni Williams
Pubblicato il: 21/07/2026
114 - Come la tua mente ti inganna ogni giorno - con Massimo Bustreo
Pubblicato il: 08/07/2026
I segnali invisibili del declino cognitivo: come prevenirlo prima dei 40 anni - con Miryam Cannizzaro
Pubblicato il: 24/06/2026
112 - Come allenare il cuore per vivere più a lungo: la guida del cardiologo - con Nicola Triglione
Pubblicato il: 10/06/2026
111 - Il cibo moderno uccide più del fumo. Come correggere la tua alimentazione con Stefano Vendrame
Pubblicato il: 27/05/2026
110 - Risparmiare e investire con consapevolezza - con The Bull
Pubblicato il: 07/04/2026
109 - Come i muscoli diventano la nostra farmacia naturale con Sara Compagni
Pubblicato il: 30/03/2026
108 - Come restare rilevanti nell'era dell'IA e del rumore digitale? Con Dario Vignali
Pubblicato il: 23/03/2026
Clips: Quando la tua pelle decide per te - con la psicoterapeuta Stefania Andreoli
Pubblicato il: 21/03/2026
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