The Marco D'Elia Podcast
I'm Marco D'Elia and this is my personal Podcast. I'm documenting on social media my growth progress and my career, so as to have the possibility to help people in the process.
Episodi (Ultimi 10)
My daily meditation protocol for inner exploration and a better life
Pubblicato il: 22/09/2026
Non riuscivo più a parlare - Come ho sbloccato la voce dopo anni
Pubblicato il: 15/09/2026
My perfect sleep protocol backed by science
Pubblicato il: 08/09/2026
I profumi fanno invecchiare prima? - Profumi e longevità
Pubblicato il: 25/08/2026
I tested Andrew Huberman's Breathing for 7 Days
Pubblicato il: 11/08/2026
Il protocollo per non perdere i capelli naturalmente
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I did the Wim Hof Method for 7 years
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Maybe it's time you should stop listening to fragrance influencers
Pubblicato il: 16/07/2026
If you feel behind in life, it only takes 2 weeks to catch up
Pubblicato il: 14/07/2026
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